Всемирный день Здоровья полости рта

Все мы знаем, что один из символов привлекательности – это открытая белозубая улыбка. Искренне улыбающийся человек со здоровыми зубами располагает к общению. Здоровые зубы – это и огромная польза для здоровья всего организма. Ведь зубы – это часть зубного органа в теле человека, и проблемы с ними немедленно отражаются на состоянии всего организма.

Как сохранить зубы здоровыми?

• Необходимо соблюдать ежедневный уход за полостью рта: чистить зубы не менее двух раз в день, соблюдая правильную технику чистки зубов. Для лучшего эффекта – после каждого приема пищи, если нет возможности, то просто тщательно прополоскать рот. Очищать необходимо всю полость рта, так как бактерии активно скапливаются на щеках и языке, поэтому чистить нужно не только зубы.
• Зубную щетку и зубную пасту подбирать вместе со своим стоматологом, индивидуально, в зависимости от состояния полости рта. Менять зубную щетку следует через 2-3 месяца.
• Пользоваться зубной нитью(гиперссылка на каталог), зубная щетка не может полностью очистить полость рта, особенно в труднодоступных местах.
• Регулярно посещать врача стоматолога для осмотра и проведения профилактических процедур.
• Одной из важнейших стратегий в сохранении здоровья полости рта является правильное питание: то, что мы едим и как часто мы принимаем пищу.
• Вести здоровый образ жизни, укреплять здоровье, отказаться от вредных привычек.